バレンタインチョコの代わりにハーブガーデンシャンプー

どうも！

前回の宣言通り、今日はこちら

ハーブガーデンシャンプー🌿について書きたいと思います。

↓コレ

このシャンプーは今年の２月、もうすぐバレンタイン…という時期に購入しました。

理由は彼の頭皮をなんとかケアしたかったから。

当時の彼の頭皮は、それはそれは大荒れでした。髪の毛で隠れてよくわからなかったけど、かさぶただらけだったし、なんなら頭皮全体が大っきなかさぶたみたいでした。

掻き毟り、血が出る。
↓
そこが炎症を起こし、じゅくじゅくして汁が出る。
↓
汁で髪がカピカピになる。
↓
ストレスが溜まって痒い。かく。
↓
血が出る。

この繰り返し！負のスパイラル！！！

毎朝血だらけになるまくらカバー…

気づかぬうちに血だらけの爪…

なにより、彼自身が人の目を気にして辛そうにしているのを見るのが嫌で色々考えているうちにこのシャンプーを見つけました。

↓こんな感じで届きます

私がハーブガーデンを見つけた当時なんですが…

口コミの評価がかなりマチマチでした。
ものすごく良い！って書いてる人もいれば、キシキシになったって書いてる人もいて、全体の評価は5段階中☆☆☆

なんだこのシャンプーは…と思いました。
かなり売れてるのにこの微妙な平均点て…と。

自分の事だったらこんなに悩まないんですけどね。一度欲しいと思ったものは欲しい！って性格なので、私。

口コミの評価がマチマチな事からも分かるように、このシャンプーは合う人、合わない人がいるのかもしれない。もしかしたら彼にも合わないかもしれない。

だけど。

だけどそれは全ての商品に言える事だよな…

体質、感覚、どこを重視するのか、シャンプーに何を求めているのか

人によって違う。

今現在悩んでいる事があって、もしかしたら解決できるものも見つかって。

試さなければ何も変わらない。
何も変わらなければ悩みはなくならない。

で、結局買ってしまいました（笑）

結果論になりますが私は買って良かったです☆

ハーブの良い香りでおふろが楽しいし、薬用じゃないから私も一緒に使える。ノンシリコンだから髪に悪くない。さっぱりするからお風呂上がりにべたつかない。

けっこう、良いことばかりだった（笑）

頭皮の荒れが落ち着いた事に関しては、薬も併用していたので全てがこのシャンプーのおかげ！とは言えないし、まだ痒い時は痒いけど、少なくとも悪くはなってないです(*´-`)！大事！

今はね、私はそれで十分です。

試してるのはこれだけじゃないし！
体の中からも治さなきゃ！！！

日々勉強。
日々実践です♡

☆☆☆まとめ☆☆☆

１.荒れまくってる頭皮はまず薬で落ち着かそう！大丈夫！
２.シャンプー（&コンディショナー）は石油系界面活性剤が入ってないものを！
３.洗い流す時はしっかり、がっつりと！

アトピー対策としてまず始めたこと

それは

寝具を新調すること！！！

『2年はシーツを変えてないし、洗ってない』





まだ同棲を始める前、
彼の家に遊びにいって知った驚愕の事実…

愕然としました。

あなたは本当に治す気はあるのか…？と。

寝具はダニの巣窟です。
どんなにキレイに使っていても、日々汚れていきます。

肌トラブルがなく健康な人でも、2年洗っていない寝具はかなりまずい…。

ましてやアトピー肌の彼です。
毎日痒い。寝る前は特に痒い。

かいて皮が剥けてそこから血が出てシーツについて

それがまたダニの餌や皮膚への刺激となって悪化する。

実際、当時の彼が痒がっていた（特にひどくアトピー症状が出ていた）ところは背中や足など、寝具に触れる部分が多かったです。

（※背中に関しては洗濯洗剤の可能性も）

まくらカバーなんて毛玉だらけでしたからね。
茶色だからよく分かんなくなってただけで、血も付いてたし。

私はかなり寝具にこだわりがあるほうなので、その状況を見て見ぬ振りができず…

一応、彼に確認。

『ねぇ、この布団って気に入ってるの？』

『あぁ〜そうだね。茶色だから好きだなぁ』

『（茶色だからって何？）寝心地いい？』

『ん〜まぁ安いやつだから、どうかなぁ。でも素材が合わないのかな？寝る前、特に布団に入ると痒くて起きちゃうんだよね〜〜』

…それ！ダニじゃーーーー∑(ﾟДﾟ)！！！

呑気にもほどがあるなこの人は！！！これじゃだめだ！ぜんぶ！！ぜんぶ取り替えてやるーーーー！！！

取り替えてやりました。全部。
シーツも、掛布団カバーも、まくらも、まくらカバーも、全部！！！

彼が当時悩まされていた、
原因不明の寝る前の痒み。

今ではほとんど起きる事なく寝れています。

ここまで書いといてなんですが…

もしかしたら彼の症状が少し軽くなったのは偶然かもしれない。
（当時はいろんなことを試してみましたから(´ω`)今もですが）

だけど私がしたことは間違いなくムダではなかった！

そう思っています。

どんな人にも睡眠は大切♪

アトピーの原因や対策はいくつもあって、きっとそれはその人によって違うけど

何故いま痒いのか？

何故こうすると痒いのか？

そこを考えてその都度対処していくことで、きっとうまく付き合っていけると思います。

大切な人の、大切な肌ですからね(´ω`)♡

おすすめのシーツは『アルファイン』と『C2』

そのへんで売ってる安い綿素材のものはすぐ毛玉ができるし、ダニが好きな環境なので、私は一切使ってません。

☆☆☆まとめ☆☆☆

寝具はちょくちょく洗う！
ちょっと高いけどシーツはいいものを！
布団乾燥機は絶対買って！

ダニ対策（死骸）にはレイコップ(*´ω`*)

ふとんクリーナーはレイコップ

医師として働いていた時“アレルギー症状を根本的に予防できるようにしたい”そんな思いからレイコップが生まれました。

◆日本の生活習慣、ふとん環境におススメ！

・ダニ、ハウスダストが気になる方

・妊婦や小さいお子様がいて寝具に不安な方

・布団干しが重労働と感じる方

・質の高い睡眠にこだわりを持つ方

次回はこれについて書きます！
↓おすすめシャンプー『ハーブガーデン』🌿

ふぅ〜
とりあえずひとつ、おーわりっ

いつかこのブログに私の試したことを全部書けて、それがひとつでも誰かの役に立ったらいいなぁ。

がんばります♡

日立 布団乾燥機 アッとドライ 衣類・靴対応 マット不要 シャンパンゴールド HFK-VH700 N

象印　マット・ホース不要布団乾燥機 RF-AB20-CA

エムール 防ダニ 掛けカバー シングル 東洋紡アルファイン 日本製 アイボリー

か、かなり放置してしまった…

色々あって長らくほったらかしでした！
すごい！半年間も放置！！！

当時の記事を読み返すと、色々悩んでたなぁ…としみじみ(´ω`)

この半年間の間、色々な事がありました。

ひとつめは彼と同棲を始めたこと。
毎日だらだら、のんびり過ごす楽な日々です♡

ふたつめは私がFP（ファイナンシャルプランナー）の資格を取ったこと。
同棲を始めて色々と思うところがあったので、受験しました。

あと、仕事も辞めました。
今は転職して毎日フルタイムで働き中です♡

そしてみっつめは…

彼のアトピーがだいぶ良くなったこと。
体はかなり良くなって、出血しなくなりました。
ここ最近はほとんど薬も使ってません(*´ω`*)嬉

本当に本当に嬉しい！

結構波があってまだ完全ではないし、頭皮のほうはまだまだだけどじっくりやっていきます(´ω`)♡

日々、試行錯誤！
日進月歩！
色々試してみてよかったー！！！

なので今日からまたブログ始めます。

アトピーで悩んでいる方や、その方を大切に思っている方と交流が持てていけたらいいな(*´ω`*)

更新頻度高めにがんばろう…（笑）

よろしくお願いします♡

official髭男dism 異端なスター

  異端なスター  

ねぇ聞いて

おもしろくなけりゃダメで

見た目が良くなきゃダメで

そうやって選ばれたスター 人気者さ

僕らは後ろをついてまわって

照らすライトの一つとなって

それが人生 醜いリアルだ いつからか

薄っぺらい友情や 寂しさ予防の恋愛が溢れかえる街で

非難の声を恐れて 無難な生き方貫いて

自分らしさにさえ 無関心になって

平等だってウソついた

頭を撫でられ喜んだ

いい子になんて ならないで

調子に乗って出しゃばった

火をつけ回る 異端なスター

そんな汚名着せられてもいいから

どうか叫んで 歌って

何か変えたいなら

どうか歌って

ねぇ聞いて

空気が読めなきゃダメで

頭が良くなきゃダメで

そうやって選ばれたスター 敵わないな

僕らは後ろをついてまわって悔し涙を隠して笑って

これが人生だなんて虚しいリアルだ いつからか

心配ばっか重なって 自信を無くして落ち込んで

目立つことが怖くなって 止まってる奴をバカにして

鏡の前でだけ 妄想に精を出して

幸福だってウソついた

悲しくて一人泣いていた

そんな夜から逃げないで

愛情求め彷徨った

なりふり構わない 異端なスター

そんな自分が好きなら胸はっていいから

どうか歌って 君ならできるから

薄っぺらい友情や 寂しさ予防の恋愛が溢れかえる街で

非難の声を恐れて 無難な生き方貫いて

自分らしさにさえ 無関心になって

平等だってウソついた

頭を撫でられ喜んだ

いい子になんてならないで

調子に乗って出しゃばった

火をつけまわる 異端なスター

そんな汚名着せられてもいいから

どうか叫んで 歌って

何か変えたいなら

どうか歌って

愛をもって声を言葉で聴かせてよ

怖がらずにどうか叫んで

歌って

大好きな曲(*´-`)

ずっと好きでいるには努力が必要だ。

今流行りのドラマ

「逃げ恥」を見て、元彼を思い出しました。

彼とは春に出会って

セミが鳴いて クーラーをかけて

じっとしていても汗が流れるような

そんな夏真っ盛りの頃に付き合った。

仕事終わりに会ってご飯を食べて。

手を繋いで歩いてキスをした。

たったそれだけの事なのに毎日が楽しくて、

あぁ、私はこの人と出会う為に生きてきたんだ、今までの恋愛は全て遊びだったんだと、そう思った。

だけど

あんなに好きだったあの手を私は

自分から振りほどいてしまった。

… 後悔は、していないけど。

別れの日は

彼はくすんだ、赤いセーターを着ていて

「僕の好きな季節はこれからなんだよ」と。

私の大好きなあの優しい

ちょっと掠れた低い声で笑ったっけ。

 彼岸花の花言葉はね、「悲しい思い出」

あとは「想うは貴方一人」「また逢う日まで」

本当は、今でもずっと愛してる。

 きっと

 これから先もずっとあの人は

私の忘れられない人なんだろう。

時間が経って好きという気持ちがなくなっても

私は彼を、ずっと嫌いになれないんだろうな

傷心の中 出会った今の彼氏。 

とっても気が合って優しくて

元彼とはまた違った…

なんていうか、双子みたいな私達（笑

だから付き合い始めの頃は、元彼に感じたような焦燥感や恋焦がれるような気持ちは彼には持てなくて不安だったなぁ。

「私達は他人だから

        誰かをずっと好きでいるには

             お互いの努力が必要だ。」

「運命の人なんていない。

             運命の人にするんだ」

ドラマの中の人が言っていて

ああ、なるほど、

だから私は彼に愛されている自信があるんだな

と思った。

なんていうか、言葉にするのは難しいけど

手紙とか電話とか

思いやりや気遣い。

そういう彼からの優しい努力を私は

日々受け取っている気がするから。

 私も努力しよう

 彼とずっと一緒にいられるように。

おやすみ。

高橋優「おやすみ」

「あー疲れたー 会いたいなー」

彼がよく言ってくれる台詞。

今日も言ってくれた、台詞。

おやすみ 高橋優

君が良い夢　見て眠れたら　他には何も今はいらない
君が笑顔で　生きられるなら　他には何も今はいらない

今日はさようなら　明日もいい日さ
淋しい気持ちより　また会える喜び
風邪を引いても　ヤな事あっても

君に会えたら　今日も幸せ

一緒に食べたお店の話　一緒に行った旅行の話
テレビの話　仕事の話　また笑おうね　同じ話で

教えてくれていつもありがとう

聞かせてくれていつもありがとう

今日はさようなら　明日もいい日さ
淋しい気持ちより　また会える喜び

疲れてるから　会えないじゃなく　

疲れてるから　君に会いたい

君が笑顔で　生きられるなら　他には何も今はいらない

ふふ(*´-`)

ありがとう。

今日も、ありがとう。

おやすみ。

彼の好きな所。

優しい所。

「大丈夫」「無理に元気出さなくてもいい」

「ずっと一緒にいたいし

同じ価値観で笑いあっていたい」

「精一杯伝えるよ」

今まで嬉しかった言葉たち。

やっぱり、好き。